2月から梅雨入りまで毎年悩まされていました。蛇口をひねったような鼻水と鼻づまりに悩まされ、眠気のさす薬を片時も放さず服用していましたが、今年はなんと、薬を飲んだのは数日。
何が変わったかというと、去年の5月から冬の寒い時期も片道30分を自転車で通勤したことぐらい。これで心肺能力がアップし、粘膜が鍛えられたせいかな。