私は10年以上花粉症と戦ってきましたが特にコレと言った対策はありませんでした｡
薬では点鼻薬ぐらいしか効果もなく、寝る時など薬の効果が切れて鼻水が喉に詰まり窒息しそうになり起きてしまいます。ところが最近ネットで見つけたのが椿茶と言った沖縄のお茶なのですが、コレを飲み始めてからは一気に症状が軽くなりました。
みなさんもお試し下さい。
ちなみに病院で貰う薬の中ではジルテックと言う飲み薬は最高でした！
一粒飲めば３日は効きます。難点は副作用が強く眠気がかなりきます。
試す価値はあるので参考なまでに！