三年程前からかなりの花粉症です。毎晩口の中が痒かったりクシャミ、肌荒れ目の痒みが酷かったんですがお腹の調子もよくなかったのもあってヨーグルト(ビオ)を去年末から食べてます。今年は花粉が多いと聞きますが今年はそれほどでもありません。それと乳酸菌も飲んでます。