一月から毎日、甜茶を飲んでヨーグルトを食べています。
体に合っているのか、花粉が多くなってきた最近でも鼻水やクシャミは殆ど出ませんし、目が少し痒くなることはあっても、それほどひどくはありません。
続けていて良かったです。