帰宅後は、お風呂に入ってすっきりと出来ますが、仕事中や外出先ではそうもいきません。というわけで、気分転換のためのグッズが色々と発売されています。うっとうしい気分を吹き飛ばすのにはよいかもしれませんね。もちろん、治療のための目薬、点鼻薬もお忘れなく！

鼻の下に塗るとスッとするスティック・刺激の強いメントールのキャンディ・マスクの間にはさんでメントールの香りのするシートなど。やはりスッとした気分を味わえるものが多いようです。一度、ドラッグストアの花粉症コーナーをのぞいてみてはいかがでしょう。

外から戻った時や、お昼休みなどに綺麗に顔を洗いましょう。とは言っても、化粧をしている女性はそうもいきませんよね。でも、思いきってお昼休みにお化粧を落として顔を洗うというのはいかがですか？目のしょぼしょぼ・鼻のぐずぐず・お肌のかゆかゆが一気に解消。気分転換間違いなしですよ。

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