@nifty花粉情報トップ > 花粉症に予防法はある?(治療と生活習慣)

治療と生活習慣

花粉症に予防法はある?


突然花粉症になることも

花粉症はあるシーズンから突然に発症することがあります。去年までなんともなかった人が急に花粉症の症状に悩まされて、仕事も遊びも手につかないといった話をよく耳にします。

これには、大気汚染等による環境の変化や、食事、加齢、ストレスなどが関わっていると考えられていますが、花粉症の発症メカニズムは解明されていません。よって、残念ながら今のところ、これといった明確な予防法はないことになります。

いつから症状が出る?

image 同じ花粉症の人でも、花粉飛散開始の早い時期から症状が出る人もいれば、大量飛散の日だけ発症する人もいます。これは一説によると、人それぞれに花粉症が発症してしまう花粉の許容量があるためだと言われています。

許容量を「バケツ」、浴びる花粉を「水」に例えると、右絵のように花粉を浴びることによりバケツに徐々に水が注がれていき、ある量を超えバケツから水があふれ出すと症状が一気に出てくる、すなわち、人それぞれこのバケツの大きさが違うのではないかという説です。

どちらにしても花粉症の症状を抑える対策とは、バケツの大きい人も小さい人も、花粉を浴びる量を少なくすることが重要のようです。

また、今現在、花粉症でない人も、これからの時期はできるだけ花粉に接触する機会を少なくしておくのが得策と言えます。



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