どんな薬も効かないので困っています。どうぞよろしくお願いいたします。27歳頃から、疲れやすく、リウマチ因子が高いと言われていました。30歳頃、仕事で立っていると膝の上がじんじん熱を持ち膨れて、その当時の血沈が40、リウマチ因子は40以下のところ、320ということもあり、仕事が大好きでしたがひざが痛くて、どうしても立っていられず、休職に入りました。（小学校の教員です）

それから、プレドニンを１年と２ヶ月、リドーラを半年近く、その他に漢方を飲みました。途中、痛みがなくなった月もありましたが、眼の腫瘍で手術などしているうちにまた、痛みが戻って一年以上立ちます。咳が３年近く外を歩くとなぜかでます。一日１時間歩く（特に階段を上った後がきついです。）と、夜お風呂に入った後から、足の骨や膝股間、足首などが、ギンギン痛く、翌日の午前中まで響きます。ボルタレンやロキソニンを飲み続けて、胃炎になりましたが、足の痛みは、どんな薬を飲んでも消えません。

手のこわばり等、リウマチらしき症状もありますが、お風呂に入った後にいたくなる、骨のギンギンした痛みは、どうもリウマチとは違う気がします。かかりつけのリウマチのお医者さんも、リウマチと、何か他の病気が絡んでるとおっしゃいますが、原因と言うか病名がつかめず、一日30分位歩いては痛みをこらえて寝ることの繰り返しで、３年近くなります。歯をくいしばって痛みをこらえるため、顎関節症や歯全体の痛みもひどいです。今の血沈は、23や28、リウマチ因子は、２倍くらいですが、どんなに痛くてもＣＲＰはほとんどありません。

どうしても、仕事に復帰したいと思います。今後どうしたらよいか、アドバイスいただけると、心から助かるのですが、どうしたらよいでしょうか？

ご質問をお寄せ下さいまして有り難うございます。リウマチとしての炎症は、軽度のようですが、レントゲンの検査などでは関節の変化はどのようになっているのでしょうか？レントゲンの変化が診断の決め手になります。今ひとつ症状につき、はっきりしないところがありますが、可能性のある病名としては、

１．慢性関節リウマチ
２．変形性関節症（いわゆる関節の使いすぎや老化現象）
３．自立神経失調症（ホルモンバランスの異常によるいわゆる更年期障害と同じ）
４．鬱状態

レントゲン写真による関節の変化がどうなのかが決め手です。それによって診断や治療が決まります。しかし、いずれの診断であっても、地上や階段を歩くより、水泳か水中歩行を週２回ほど毎回１時間ほど続けてみて下さい。かなり改善すると思います。

診断がなんであれ、炎症のある時（関節が腫れたり、熱を持っている時）、入浴は逆効果で炎症は悪化します。その時は、関節をシャワーなどで冷やす方がよいです。